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Diabetes y salud visual, qué cuidados llevar

Tue, 06 Feb 2024 21:31:42 GMT

La diabetes es una enfermedad que requiere de cuidados constantes para conservas un buen estado de salud general. De entre los múltiples cuidados que los pacientes deben procurar, uno de los más importantes es la vista.

La diabetes puede causar problemas en la visión y, en casos severos, ceguera, por lo que aplicar ciertos cuidados en la vida cotidiana resulta de gran importancia para evitarlo. Si no sabe cómo hacerlo, a continuación encontrará algunos consejos simples que puede seguir.

Consuma alimentos que favorecen la visión como aquellos con vitamina A
No fume
Evite realizar actividades físicas que le exijan mucho esfuerzo como, por ejemplo, el levantamiento de pesas o también cargar objetos pesados
Mantenga un correcto control sobre su presión arterial
Controle sus niveles de azúcar en sangre
También es importante controlar los niveles de colesterol

Es igualmente importante que si nota cualquier alteración en su vista acuda con un médico oftalmólogo. Algunas señales de alarma pueden ser ver borroso, desenfocado, tener puntos ciegos, notar manchas que flotan en los ojos o dolor en el globo ocular.

La Dra. Diana E. Báez González es una médica cirujana oftalmóloga con experiencia en el tratamiento de enfermedades como la retinopatía diabética, acuda a cita para prevenir o tratar enfermedades de la vista relacionadas con la diabetes.

5 tips para el cuidado de tu vista

Tue, 16 Jan 2024 19:14:18 GMT

La vista es uno de los sentidos de los que más se vale el ser humano para explorar y reconocer su realidad. Cuidar de ella es una tarea que debería ser rutinaria, sin embargo, en ocasiones no se sabe cómo hacerlo. Si ese es tu caso, a continuación conocerás algunos útiles y fáciles consejos para lograrlo.

TIPS PARA CUIDAR TU VISTA EN EL DÍA A DÍA

• Aliméntate para cuidar tu vista

Incluye en tu diera diaria alimentos ricos en vitamina A, por ejemplo, zanahorias, leche y nectarinas. También consume vitaminas C y E, ácidos grasos omega-3 y zinc, pues colaboran a la prevención de enfermedades oculares.

• Hidrata tus ojos

Factores ambientales como el polvo y contaminación, así como el uso de la computadora y celular, provocan una mayor sequedad en los ojos. Para evitar que esa sequedad provoque enfermedades, es importante mantener los ojos hidratados con gotas oculares especialmente dedicas a este fin, siempre consultando a tu médico.

• No mires muy de cerca tus electrónicos

Ver muy de cerca las pantallas de televisión, computadora y celular pueden provocar daños en la vista. Asegúrate de que haya la suficiente distancia para que no lastimes tus ojos ni tengas que forzar la vista.

• Descansa tu vista

Durante tu día asegúrate de descansa tu vista durante unos minutos. Si estás en la computadora retira la vista del monitor por unos minutos y enfoca hacia otro lado.

• Revisa tus ojos con un especialista

La mejor manera de prevenir y detectar enfermedades de los ojos a tiempo es con la revisión de un profesional de la salud.

Acude con la Dra. Diana E. Báez González, médico especialista en oftalmología, para descartar cualquier problema, te espera en su consultorio en Poza Rica, Veracruz.

Síntomas de la conjuntivitis

Wed, 13 Dec 2023 22:04:08 GMT

La conjuntivitis es una enfermedad de los ojos que se caracteriza por la inflamación o infección de la membrana transparente de la parte interna del párpado llamada membrana conjuntiva. Este padecimiento puede ser causado por virus, bacterias y alérgenos, principalmente; además de otros factores como contaminación del aire, uso de lentes de contacto, cuerpos extraños en el ojo, etcétera.

Los síntomas más comunes de la conjuntivitis son los siguientes:

• Obvio enrojecimiento en la parte blanca del ojo

• Inflamación de la membrana conjuntiva o de los párpados

• Lagrimeo constante

• Picazón, ardor y/o irritación de los ojos

• Secreción de pus o mucosidad

• Costras en los párpados o pestañas

• Las personas que usan lentes de contacto pueden sentir que estos se mueven y resultan incómodos

Ante estos síntomas es importante acudir con un especialista oftalmólogo como la Dra. Diana E. Báez González , agende una cita.

El glaucoma

Wed, 06 Dec 2023 18:55:14 GMT

El glaucoma

Afecta la visión de forma gradual, generalmente las personas que lo padecen no presentan síntomas y en ocasiones puede provocar la pérdida de la visión de forma repentina. Cabe mencionar que si tiene un tratamiento adecuado y se asiste de forma continua y oportuna al oftalmólogo se puede mantener la vista.

Afecciones en los ojos a causa del Glaucoma

Nuestros ojos poseen un sistema de drenaje que se encarga de mantenerlos sanos mediante un líquido transparente, este sale por la pupila para ser absorbido por el torrente sanguíneo, sin embargo, en los ojos que sufren de glaucoma el sistema de drenaje se tapa y no permite la salida del líquido, esto ocasiona que el fluido intraocular no pueda drenarse ocasionando un aumento de presión en el ojo, dañando el nervio óptico y ocasionando la pérdida de la visión.

Normalmente el glaucoma se presenta en ambos ojos, aunque es muy probable que comience en uno y que la primera afección sea en la vista periférica y con el paso del tiempo la vista principal.

Como lo mencionamos antes, esta enfermedad casi nunca presenta síntomas, ya que la acumulación del fluido que afecta a los ojos ocurre de manera lenta, pero en algunas ocasiones se pueden presentar síntomas como:

Visión borrosa
Dolor de ojos y cabeza
Aparición de halos de color arcoíris en las luces
Y sobre todo la perdida repentina de la visión

Te recomendamos que asistas con frecuencia al oftalmólogo y cuides tu visión.

Consejos para usar lentes de contacto

Mon, 13 Nov 2023 19:00:19 GMT

Consejos para usar lentes de contacto

Si estas a punto de utilizar lentes de contacto, es importante que conozcas algunos consejos para mejorar el cuidado de tus ojos y los lentes de contacto.

La mayoría de las personas que utilizan lentes de contacto no cuidan sus ojos a la hora de utilizar lentes de contacto. A continuación, te damos los mejores 10 consejos.

Cuida tus ojos: acude con un médico experto para que te recomiende los lentes más adecuados para ti.

Cuando hayas elegido el modelo de tus lentes se recomienda no cambiarlos hasta que un médico lo indique.

Es importante utilizar solo productos de limpieza recomendados por el médico optometrista.

Quita tus lentes de contacto antes de dormir.

No mezcles productos viejos con nuevos.

Quita tus lentes de contacto a la hora de ducharte o nadar.

Realiza una limpieza semanal de tu estuche con los productos adecuados.

Los lentes de contacto son de uso personal, no se comparten.

Coloca siempre solución nueva en tu estuche.

Es importante respetar la fecha de caducidad de tus lentes de contacto.

¿Qué es la presbicia?

Mon, 06 Nov 2023 21:57:44 GMT

¿Qué es la presbicia?

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La presbicia , comúnmente conocida como " vista cansada ", es un trastorno ocular que afecta a muchas personas a medida que envejecen. Esta condición se caracteriza por la dificultad para enfocar objetos cercanos, lo que hace que la lectura y otras tareas de visión cercana sean más complicadas.

¿Qué es la presbicia?

La presbicia es una condición ocular relacionada con la edad que se produce cuando el cristalino, una lente natural ubicada en el ojo, pierde su flexibilidad y capacidad para cambiar de forma. El cristalino es esencial para enfocar la luz en la retina y permitirnos ver claramente tanto objetos cercanos como distantes. Con el tiempo, el cristalino se vuelve más rígido, lo que dificulta su capacidad para ajustarse a la distancia de enfoque necesaria para ver objetos cercanos.

¿Por qué ocurre la presbicia?

La presbicia es una parte natural del proceso de envejecimiento. Comienza generalmente alrededor de los 40 años y empeora gradualmente con el tiempo. La pérdida de flexibilidad del cristalino es la principal causa de la presbicia, y no está relacionada con otros problemas visuales como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo.

Síntomas de la presbicia:

Los síntomas más comunes de la presbicia incluyen:

Dificultad para enfocar objetos cercanos: La persona afectada encontrará complicado leer un libro, usar una computadora o ver objetos pequeños a corta distancia.

Necesidad de alejar los objetos: Para leer o realizar tareas de visión cercana, es posible que necesite alejar el texto o el objeto a una distancia más lejana para enfocar correctamente.

Dolores de cabeza y fatiga visual: La tensión ocular causada por el esfuerzo para enfocar objetos cercanos puede provocar dolores de cabeza y fatiga visual.

Las causas del astigmatismo

Mon, 16 Oct 2023 15:08:54 GMT

Las causas del astigmatismo
Conoce esta información

El astigmatismo es un trastorno común de la visión que afecta la capacidad del ojo para enfocar claramente los objetos a cualquier distancia. Aunque puede presentarse a cualquier edad, comprender las causas subyacentes y los factores de riesgo asociados con el astigmatismo puede ayudar a detectarlo a tiempo y buscar el tratamiento adecuado. Las siguientes, son las causas del astigmatismo.

Anomalías en la forma del ojo

El astigmatismo generalmente se produce cuando la córnea, la superficie frontal transparente del ojo, no tiene una curvatura perfectamente redonda, sino que se curva más en una dirección que en la otra. Esta anomalía en la forma del ojo provoca una refracción desigual de la luz, lo que resulta en una visión borrosa o distorsionada.

Factores genéticos

La predisposición genética desempeña un papel importante en el desarrollo del astigmatismo. Si tienes antecedentes familiares de astigmatismo, es más probable que experimentes esta condición ocular en comparación con aquellos sin historial familiar.

Lesiones oculares y cirugías anteriores

Lesiones o cirugías oculares anteriores pueden alterar la forma de la córnea y causar irregularidades en su curvatura. Esto puede desencadenar o empeorar el astigmatismo, lo que hace que la visión se vuelva borrosa, distorsionada o imperfecta.

Malos hábitos visuales

El uso excesivo de dispositivos electrónicos sin descanso adecuado, la lectura en condiciones de iluminación deficiente y mantener una distancia inadecuada al leer o trabajar en una pantalla pueden contribuir al desarrollo o empeoramiento del astigmatismo con el tiempo.

Condiciones oculares subyacentes

Algunas condiciones oculares subyacentes, como el queratocono (una condición en la que la córnea se adelgaza y abulta hacia afuera en forma de cono) o la presencia de cicatrices en la córnea, pueden alterar la forma de la córnea y provocar astigmatismo.

Cambios en la estructura del cristalino

Alteraciones en la estructura del cristalino, la lente natural del ojo, pueden causar astigmatismo. Cambios en la forma o la posición del cristalino debido al envejecimiento o a ciertas condiciones oculares pueden influir en la refracción de la luz y afectar la visión.

¿Cómo se hace la cirugía de estrabismo?

Fri, 06 Oct 2023 18:22:03 GMT

¿Cómo se hace la cirugía de estrabismo?

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La cirugía de estrabismo, también conocida como cirugía de los ojos cruzados, es un procedimiento quirúrgico diseñado para corregir la desalineación de los ojos, una afección en la que los ojos no están alineados correctamente y no enfocan simultáneamente en el mismo punto.

Esta cirugía puede ayudar a mejorar la alineación de los ojos y, en muchos casos, restaurar la visión binocular, que es la capacidad de ver con ambos ojos juntos. A continuación, te explicaremos cómo se realiza la cirugía de estrabismo.

1. Evaluación preoperatoria:

El proceso comienza con una evaluación exhaustiva por parte de un oftalmólogo u oftalmólogo pediátrico especializado en estrabismo. Esta evaluación incluye:

Examen ocular completo para determinar la magnitud y dirección de la desalineación.
Pruebas para medir la agudeza visual en ambos ojos.
Evaluación de la visión binocular y de la función de los músculos oculares.
Determinación de la causa subyacente del estrabismo, como debilidad muscular o parálisis.

2. Planificación de la cirugía:

Basándose en los resultados de la evaluación, el cirujano oftalmólogo elaborará un plan de tratamiento personalizado. Esto incluirá detalles sobre qué músculos oculares se operarán y cómo se corregirá la desalineación.

3. Anestesia:

La cirugía de estrabismo generalmente se realiza bajo anestesia general, especialmente en niños y en casos más complejos. Sin embargo, en algunos casos, se puede utilizar anestesia local o sedación.

4. Incisiones:

El cirujano hará pequeñas incisiones en el tejido ocular o en el área alrededor del ojo, dependiendo del tipo de procedimiento que se realice. En algunos casos, no se requieren incisiones externas y se utiliza la técnica de "cirugía sin sutura".

5. Ajuste de músculos oculares:

Durante la cirugía, se accede a los músculos oculares que necesitan ser ajustados. Los músculos pueden ser alargados, acortados o reposicionados según sea necesario para corregir la desalineación.

6. Cierre de incisiones:

Después de realizar los ajustes necesarios, el cirujano cerrará las incisiones, si las hubiera, con suturas absorbibles que generalmente no requieren ser retiradas.

7. Recuperación:

El paciente será monitoreado en una sala de recuperación después de la cirugía. Es posible que se apliquen vendajes o apósitos temporales en los ojos.

8. Cuidados posteriores:

El paciente recibirá instrucciones sobre los cuidados posteriores, que pueden incluir el uso de gotas oculares, medicamentos y la restricción de ciertas actividades durante un período de tiempo.

9. Seguimiento:

El seguimiento médico regular es esencial para monitorear la evolución de la alineación ocular y asegurarse de que la cirugía haya tenido éxito.

Es importante destacar que la cirugía de estrabismo es un procedimiento altamente personalizado y que los detalles pueden variar según el caso individual. Además, no todos los pacientes con estrabismo necesitarán cirugía; en algunos casos, la terapia de ojo perezoso o el uso de lentes correctivas pueden ser suficientes.

Si tú o tu hijo están considerando una cirugía de estrabismo, es fundamental hablar con un oftalmólogo especializado en estrabismo para discutir las opciones de tratamiento y los detalles específicos del procedimiento.

La cirugía de estrabismo puede mejorar significativamente la calidad de vida y la visión de quienes la necesitan, pero debe realizarse cuidadosamente por un profesional altamente calificado.

¿Qué es la tonometría?

Mon, 11 Sep 2023 22:13:16 GMT

Conoce esta información

La tonometría es un término que puede sonar complejo, pero en realidad se refiere a una técnica médica bastante común y esencial en el campo de la oftalmología. A continuación, explicaremos qué es la tonometría, por qué es importante y cómo se lleva a cabo esta medición de la presión intraocular.

¿Qué es la tonometría?

La tonometría es la medición de la presión intraocular (PIO), es decir, la presión dentro del ojo. Esta medida es fundamental para el diagnóstico y el seguimiento de enfermedades oculares, especialmente el glaucoma. El glaucoma es una afección ocular crónica que puede causar daño al nervio óptico y pérdida de la visión si no se controla adecuadamente. La medición de la PIO es un componente clave para evaluar el riesgo de desarrollar glaucoma y para monitorear su progresión.

La presión intraocular elevada es uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo del glaucoma. La PIO elevada puede dañar el nervio óptico y, con el tiempo, provocar pérdida de visión irreversible. Por lo tanto, la tonometría es esencial para:

Diagnóstico del glaucoma: La medición de la PIO es un componente clave en la evaluación inicial de pacientes sospechosos de tener glaucoma. Un aumento en la presión intraocular puede ser un indicador temprano de esta enfermedad.
Monitoreo del glaucoma: Una vez diagnosticado, el seguimiento regular de la PIO es necesario para controlar la progresión del glaucoma y ajustar el tratamiento en consecuencia.
Evaluación de otras condiciones oculares: La tonometría no solo se utiliza para el glaucoma, sino también para evaluar otras condiciones oculares, como el edema de la córnea o lesiones oculares traumáticas.

¿Cómo se realiza la tonometría?

Existen diferentes métodos para medir la presión intraocular. Los dos más comunes son:

Tonometría de aplanares: En este método, se utiliza un instrumento llamado tonómetro de aplanares para presionar suavemente la superficie de la córnea (la parte transparente del ojo). El médico o el técnico miden la cantidad de fuerza necesaria para aplanar la córnea, y esta medición se utiliza para calcular la presión intraocular.
Tonometría de no contacto: En este caso, no se toca directamente la superficie del ojo. En su lugar, se utiliza un dispositivo de aire o una ráfaga de aire para medir la presión intraocular sin contacto físico. Este método es menos invasivo y generalmente se prefiere para la detección de glaucoma en la población general.

¿Qué es la microcirugía ocular?

Tue, 05 Sep 2023 17:39:54 GMT

¿Qué es la microcirugía ocular?

La microcirugía ocular es una técnica quirúrgica que permite tratar diversas enfermedades y problemas que afectan la visión, como la presbicia, la miopía, las cataratas, el glaucoma, el desprendimiento de retina, los tumores oculares y otros.

Este tipo de intervención consiste en realizar pequeñas incisiones en el globo ocular para acceder al interior del mismo y manipular con precisión las estructuras que lo componen, como el vítreo, la retina, la córnea o el cristalino. Para ello se utilizan instrumentos muy finos y delicados, así como un microscopio que amplifica la imagen y facilita la intervención.

Uno de los procedimientos más comunes de la microcirugía ocular es la vitrectomía, que consiste en extraer el vítreo, el gel transparente que rellena la cavidad ocular. Esto se hace para poder trabajar sobre la retina o para eliminar sustancias que opacan el vítreo y dificultan la visión, como sangre, pus o restos de tejido.

La vitrectomía es una cirugía que ha revolucionado el campo de la oftalmología, ya que ha permitido tratar con éxito patologías que antes eran incurables o muy difíciles de resolver.

Hoy en día, los resultados anatómicos y funcionales (visión) en la cirugía de vítreo y retina tienen un éxito superior al 95% gracias a este procedimiento.

La microcirugía ocular requiere de una preparación previa del paciente, que debe someterse a una evaluación médica completa y a diversos estudios oftalmológicos para determinar el diagnóstico y el plan quirúrgico adecuado.

La cirugía se realiza con anestesia local y sedación, y tiene una duración variable según la complejidad del caso. El postoperatorio suele ser sencillo y con pocas molestias, aunque se deben seguir las indicaciones del médico y tomar las medidas de higiene y protección necesarias para evitar complicaciones.

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